Pilates

Nebesukite galvos, kaip suderinti mėgiamą mankštą su vasarišku atostogų, gamtos, darbų darbelių sūkuriu! Nuo birželio 1 dienos kviečiame įsigyti net 20 proc. pigesnį vasaros treniruočių abonementą, kuris galios net 5 savaites. more

Galbūt pastebėjai savo draugę nerimaujančią dėl sparčiai artėjančio bikini sezono? O gal ji paslapčia gėrisi tavo grakštesne eisena ir gera savijauta? O gal tavo bičiulė labai nori, bet tiesiog nedrįsta pradėti mankštintis? Ištiesk tikrą draugės ranką - ateikite į mankštą kartu! more

​Savo ritualų turėjimas, mokėjimas džiaugtis mažomis kasdienybės akimirkomis - tarsi brangiausi kvepalai daro moterį žavią ir ypatingą. Kovo 8 dieną, trečiadienį, esamoms ir naujoms lankytojoms - viena treniruotė DOVANŲ! more

„Sutikite – grakščiai alėja plaukianti moteris, tiesia galva, atviru žvilgsniu, spinduliuoja moteriškumu, pasitikėjimu savimi. Rodos, jai netrūksta nei aukštakulnių, nei ryškių raudonų lūpų!", – tvirtina žurnalo „Laikas sau" rengėjai ir apie laikysenos svarbą kalbina Vilniaus STIMULUS studijos kalanetikos, pilateso, nėščiųjų mankštos trenerę Diana Panavienę more

„Ramios, kaip tekanti Nėries upė sielos, besišypsanti, kaip vakaro saulė, spalvinga, kaip krintantys rudens lapai...". Štai, taip poetiškai ir svajingai pristatoma STIMULUS Vilniaus studijos trenerė ZUZANA Bardovska knygoje „Harmoningas gyvenimas". Žavioji kolegė čia pasakoja apie kalanetikos ir pilateso mankštų ypatumus, dalinasi naudingais pratimais ir patarimais. more

„Ilgiau padirbus, jaučiu nugaros skausmą. Esu lankiusi kalanetikos ir Pilates treniruotes, po kurių skausmą jausdavau, tačiau vėliau skausmas sumažėdavo. Ar tai tikrai nepavojinga? Norėčiau atnaujinti treniruotes, tačiau šiek tiek nerimauju dėl nugaros,” – patarimo prašo mūsų lankytoja Asta. more

Iki vasaros liko TIK 53 dienos! Ar Jūs pasiruošę bikini sezonui? Jeigu ne, dar turite laiko suskubti ir pradėti aktyviai mankštintis. Kviečiame esamas ir būsimas nares! more

Kuomet ruduo prislegia apniukusiu dangumi, tiesiog būtina rasti sau mielą užsiėmimą, kuris sustiprintų dvasią ir kūną. Sakoma, jog mankštintis pradėti niekada nevėlu, bet ruduo tinkamiausias metas susirūpinti savo kūno ir dvasios harmonija. Lieka tik išsirinkti tinkamą užsiėmimą, kuris būtų naudingas ir kūnui, ir padėtų pozityviau žvelgti į gyvenimą. more

Ruduo jau nuspalvino medžių lapus, o byrantys kaštonai tiesiog kviečia mus praleisti harmoningą ir įsimintiną pusdienį gamtoje. Kadangi nenorime pamiršti prabėgusios vasaros nuostabių akimirkų, tad visas kviečiame nepasiduoti rudens vėsai ir keliauti į treniruotę po atviru dangumi. more